Yoga raquette, Yoga Rando, Stage ski de fond biathlon,…

Yoga/ snowshoesing, Yoga/hiking, Biathlon/Cross Country skiing workshops…

Nous organisons pour vous ces séjours sur mesure pour des groupes de 8 à 12 personnes encadrés par des professionnels. Contactez nous pour définir avec votre séjour comme vous le rêvez.

We organise retreats for groups of 8  to 12 people, with professional guides and teachers. Contact us to customise your visit and create your ideal vacation. February 14 to 18th, 2021, we will hold the nineteenth annual yoga and snowshoesing retreat.

Yoga Raquettes en Chartreuse 14-17/02/23

Yoga and Snowshoesing in the Chartreuse.

Profitez de l’association du Yoga et de la randonnée en raquettes pour vivre une semaine intense et bienfaisante.
Rejuvenate yourself with a week of yoga ant snowshoeing.

Apprenez à utiliser la technique du yoga pour réguler votre effort physique, vous détendre et vous masser mais aussi pour vous transformer en trappeurs des neiges suivant la trace d’un chevreuil, en vous faufilant sous les branches enneigées des sapins, dans un silence absolu, seulement troublé par le crissement de la neige sous vos raquettes.
Learn to use yogic techniques to regulate your physical effort, to relax, and self massage. Become a trapper, following the trails of deer, ducking under snow covered branches in absolute silence, with only the sound of the snow crackling under your snowshoes.

Vous découvrirez le massif de la Chartreuse. C’est au coeur du village du Sappey en Chartreuse que vous serez hébergés dans les chambres d’hôtes confortables du Chant de l’Eau. Ce séjour s’adresse à tous les randonneurs ayant une forme physique moyenne, pratiquant ou non le yoga.
Discover the Chartreuse Massif while staying in the warm and welcoming accommodations at Chant de l’eau, in the heart of the village of Sappey en Chartreuse. This retreat is for anyone in moderate physical conditions. 

Aucune aptitude particulière n’est demandée, ni pour la pratique du yoga, ni pour la pratique de la raquette dont l’apprentissage est facile et immédiat.
La marche, l’effort, le yoga, la détente, la méditation, le temps libre, la bonne humeur, la joie, les bons repas.. seront les ingrédients d’un séjour équilibré.

No prior experience in yoga or snowshoesing is needed : all techniques are easy to learn. Walking, exercise, yoga, relaxation, meditation, free-time, good humor, joyfulness, delicious and healthy food,… all the right ingredients for a balanced and rejuvenating retreat.